Час пик
Быстрый переход:




Смех заменит тренажеры?


Смех имеет то же воздействие, что и физические упражнения. К такому выводу пришли ученые из Университета Лома Линда в Калифорнии, сообщает «Би-би-си».

Добровольцам давали смотреть 20‑минутные видеоролики — фрагменты стрессовых фильмов и комедий. Во время просмотра у зрителей измерялся уровень двух гормонов — лептина, регулирующего энергетический обмен, и грелина, отвечающего за аппетит.

Тяжелое кино не имело никакого явного воздействия, тогда как смешное вызывало падение уровня лептина, увеличивая количество грелина. То же самое, по словам исследователей, происходит после умеренных занятий спортом.

По мнению ученых, обнаруженная закономерность свидетельствует о том, что регулярный смех воздействует на человека так же, как и регулярные упражнения.

Следует отметить, что руководитель данного исследования Ли Берк ранее уже доказывал пользу веселья. Его работы показали, что оно может снизить риск сердечного приступа, диабета и вообще регулировать жизненно важные функции организма.





  • Имея выгодное географическое положение, самую протяженную среди Черноморских стран длину береговой линии и морских границ, развитую сеть портов, автомобильных и железных дорог, серьезный научный и образовательный потенциал для развития морской отрасли в целом, Украина значительно ослабила свои позиции в Черноморско-Азовском регионе и других регионах Мирового океана…>>>
  • Сергей Гриневецкий в своей деятельности уделяет особое внимание Придунавью. Еще в бытность С. Гриневецкого губернатором Одесской области, по его инициативе КМУ в 2004 году утвердил Комплексную программу развития Украинского Придунавья, которая обеспечивала качественное развитие региона. К сожалению, «оранжевое» руководство страны игнорировало интересы страны в Придунавье, и о Программе «забыли»…>>>
  • Еще в 2006 году Сергеем Гриневецким была выдвинута идея разработки Государственной программы спасения и развития одесских лиманов — Хаджибеевского, Куяльницкого, Большого Аджалыкского, Аджалыкского и Тилигульского. Этот проект получил самую широкую поддержку со стороны ученых, экологов, общественности…>>>
  • В нашей газете (№46(550) от 20 ноября 2011 года), мы уже поднимали тему противостояния Одесского городского совета, в лице фирмы «Варион» и фонда социальной защиты «Ветеран». Весь сыр-бор возник из-за помещений, выделенных городом под создание благотворительных столовых. Фирма «Варион», якобы как «новый арендатор» начала борьбу с «Ветераном», чья деятельность на протяжении многих лет, обеспечивала едой самых незащищенных и малоимущих Одессы…>>>
  • Если у вас захотят отнять жилье, не имея на то убедительных и документально подтвержденных оснований, совсем не обязательно, что вас защитит суд. Может случиться и наоборот: суд примет в производство дело, не имея никаких оснований для возбуждения производства. И вы проиграете в этом неправедном суде. А того факта, что судья наплевал и на ваши права, и на саму букву закона, никто не заметит. Ни в апелляционной инстанции, ни в Высшем суде. Называется это одним именем — произвол. Но это — не просто реалии наших будней. Это — «картинка с натуры»… >>>